张庆鹏训练自我“加餐”—用汗水浸泡未来

新入选国家男篮集训队的小将张庆鹏是训练场上最卖力的队员之一,在上午国家队一个小时的日常对抗训练结束后,张庆鹏并没有随大部队返回宾馆驻地,而是自己主动留下来加练了20分钟。

张庆鹏的“自练”步骤有条不紊,先是在三分线内侧做交叉运球、摆脱防守后的投篮。只见他先快速运几下球,虚晃“几枪”后,突然旱地拔葱般高高跃起,在他出手的一刹那,皮球以一道优美的弧线从空中滑过,最后是皮球坠网时的一声脆响———“唰”。

模拟运动战中的运球、摆脱、投篮做完后,张庆鹏在离三分线足有半米远的距离练起了大号三分球,尽管投篮点离篮筐很远,但小将的投篮命中率却并不低,充分显示他娴熟的球性和优良的手感。

禁区外围的多组投篮练习做完后,张庆鹏又开始练起了罚球。每罚进一个球他就小声地默数一下:3个,4个,……,10个……当记者把落到场边的皮球抛还给他时,小伙子微微一笑,道一声“谢谢”。

做完这么大量的训练,张庆鹏早已满头大汗,气喘吁吁,不过意犹未尽的他又运球飞奔向了另外半块场地,就在别人以为他要以一个轻盈上篮结束训练时,他竟然来了个直冲篮下的扣篮!可惜差了一点,皮球被砸在了篮脖子上。要不是先前一个小时的大运动量训练和自我加练后造成的体能下降,估计会完成这次“扣篮”。

走下训练场后,张庆鹏没顾得上擦汗,而是又做了几十个仰卧起坐,然后才脱下那件像刚从水里捞出来的背心,换上一件新的背心后,这才算完成了所有训练。

当张庆鹏准备走出训练馆时,记者问他,你现在的身高是多少?“1.87米。”小伙子酷酷地说。1.87米?那不正是《灌篮高手》中的流川枫的身高吗?

窥一斑而见全豹,张庆鹏在训练中扎扎实实表现,是他迈向篮球成功之路的保证。从中青队的主力后卫到国家集训队的新人,小将张庆鹏未来要走的路还很长,希望他能早日大鹏展翅,成为球场上的真正的“灌篮高手”!王春秋(合肥5月18日电)

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